はい、自宅でパター練習したいですよね。
リビング、自室、まあ3メートルくらいがちょうどですかね？
パターマット工房さんのスーパーベント、これが多分日本で一番くらいの人気があるっぽいです。
勿論各種サイズありますので、お部屋に合わせて選んで下さい。
私も買いました。
ちなみに、距離感マスターカップという30センチオーバーの感覚を養うやつもオマケでついているのです。
カップ部分がまるく切り抜いてありますので、そのあまりの円形ターゲットも付きます。
マットの感覚は流石に人気があるだけ合ってかなりよいです。
本物感があって実践練習に近いプレーが出来ます。
多少ほこりは付きますので、掃除はしましょう（笑）
あと、私は以前はパターマットではなく、ヨガマットでパター練習をしていて、ターゲットにはダンロップSRIXON ピンポンパットを使っていました。
今回も使いまわします。
ちなみに円形の白いのは、パターマット工房さんの円形ターゲットを裏返したものです。
部屋の隅が暗いので分かりやすく出来ました（笑）
距離感マスターカップよりも若干距離が稼げるのと、壁際のボールを回収するのが跳ね返った方が楽なのでこうしました。
あと、こっちの方が幅的にも端だと弾かれるので、よりシビアに練習できます。
距離感マスターカップは手元によせておいて、壁際までいかない、短い距離の練習に使います。
ちゃんと両方活用しますよ（笑）
ピンポンパットの場合には距離感は跳ね返りの距離で計算できます。
跳ね返るのでロングパットの感覚でも打ち込めますのでストレスがたまっている時は強めに打ちます（笑）
そういうわけで、両方共おすすめです。